Estoy en plena labor de lactancia, y para las que saben como es el tema de no dormir, saben que al otro día uno necesita una tonelada de energía y vitaminas para poder seguir triunfante en este lindo oficio. Por eso, hoy me desperté con ganas de un batido que recompense mi cuerpo, con una inyección de hierro y la felicidad que dan los frutos rojos.
Les dejo la receta!
Ingredientes
Para 2 personas
2 Tazas de frutos rojos congelados (use la bolsa que venden en pricemart)
1 Hoja de kale orgánico de @encosecha
2 Cucharadas de miel de abejas
1 Cucharada de harina de almendras
1 Taza de agua
Instrucciones
Mezclar todos los ingredientes en la licuadora, hasta lograr una mezcla homogénea. Servir en un vaso lindo, y a disfrutar!
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